Détox du côlon - Les solutions les plus conseillées

Le côlon remplit de nombreuses fonctions essentielles, il ne se contente pas de faciliter l’élimination des selles. En effet, il extrait également le sel et l’eau des déchets avant de les excréter, en plus de maintenir le bon pH gastro-intestinal et de lutter contre les bactéries nocives. Ainsi, le mauvais fonctionnement du côlon peut avoir de graves conséquences sur la santé, comme des allergies cutanées, des calculs de la vésicule biliaire, des maladies cardiaques, etc.

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Nombreux sont ceux qui ont découvert que le nettoyage du côlon est un moyen facile de prévenir les problèmes de côlon à l’avenir. Selon certains professionnels de la santé, le nettoyage du côlon, également appelé hydrothérapie du côlon, est préconisé pour les problèmes digestifs tels que les ballonnements, la colite, la constipation et l’indigestion. On en parle également pour des problèmes sans aucun rapport, comme l’arthrite, l’alcoolisme, les allergies, la léthargie, l’asthme et les problèmes de peau.

Les informations suivantes permettront d’y voir un peu plus clair sur le nettoyage du côlon, qui pourrait être bénéfique pour les organes de notre corps.

Sommaire

Nettoyage du côlon : comment ça marche ?

Le nettoyage du côlon consiste à rincer le côlon avec de grands volumes de liquide. Les personnes qui peuvent bénéficier d’un nettoyage du côlon souffrent de constipation sévère résistant à l’utilisation de laxatifs.

Ainsi, irriguer et évacuer les selles du côlon peut apporter à ces personnes un soulagement immédiat. Un hydrothérapeute qualifié effectue la procédure dans l’établissement médical sous la direction d’un médecin.

L’utilisation de matériel jetable et une désinfection méticuleuse à chaque fois permettent d’éviter toute contamination bactérienne, nocive pour les organes comme l’estomac.

Comment se déroule le nettoyage du côlon ?

Le nettoyage du côlon dure en moyenne 45 minutes. Cette opération se déroule en trois parties : un bref exam rectal, le nettoyage proprement dit et un massage abdominal.

Ensuite, on introduit un spéculum dans le rectum à une distance de 2,5 cm puis un tube d’entrée et de sortie est ensuite fixé à l’extérieur de ce spéculum. La procédure se déroule en circuit fermé et il n’y a donc pas d’odeur.

On nettoie le côlon avec près de 60 litres d’eau filtrée et le professionnel de la santé qui exécute la procédure effectue un massage abdominal pour éliminer les déchets et les poches de gaz efficacement.

Les autres méthodes efficaces pour une cure détox du côlon

Ceux qui souhaitent opter pour les méthodes douces pour nettoyer leur colon, choisissez souvent les méthodes suivantes :

La cure d’eau

Boire beaucoup d’eau et rester hydraté est le moyen le plus simple de réguler la digestion. Il est recommandé de boire six à huit verres d’eau tiède par jour pour nettoyer le côlon. De plus, manger des fruits et des légumes frais riches en eau, comme la pastèque et les tomates, peut être utile.

La solution salée

Pour nettoyer le côlon, les adeptes de médecine douce préconisent de mélanger deux cuillères à café de sel de mer ou de sel rose à de l’eau tiède et de la boire à jeun. Cela stimule les mouvements du côlon en quelques minutes. Cette opération peut être effectuée deux fois par jour pendant dix jours.

L’alimentation riche en fibres

Les fibres constituent un nutriment essentiel présent dans les aliments végétaux entiers et sains comme les fruits, les légumes, les céréales, les noix, les graines, etc. Aussi, les fibres aident à désagréger l’excès de matières dans le côlon. Elles peuvent réguler la constipation et l’hyperactivité intestinale, en plus de stimuler les bactéries utiles.

Ces bonnes pratiques sont faites pour que l’intestin reste en bonne santé et fonctionnel. Elles peuvent être combinées avec la méthode manuelle.

De temps à autre, il est important de nettoyer le foie également, pour qu’il puisse continuer à faire son travail. Cependant, avant d’acheter de drôles de gélules sur Amazon pour une éventuelle « cure détox », il est essentiel de demander l’avis d’un professionnel de la santé. Enfin, on rapporte que l’aloe vera permettrait de décrasser l’organisme et donc, si l’on souhaite faire une vraie cure détox, il faudra songer à prendre des compléments alimentaires à base d’aloe vera.